成人参加一场九十分钟的激烈足球比赛要消耗4000多千卡的热量;6~7岁儿童在剧烈的足球游戏中所消耗的热量是静坐时的...
5人制足球,一个半小时的话,消耗热量应该在1000大卡左右(平时跑步5KM,30分钟的热量消耗在500大卡左右)。
495卡。喜爱体育锻炼是减肥的一个很好的习惯,踢足球1个小时可以消耗495卡,每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量。热量,汉语词语,是指由于温度差别而转移...
每小时的足球运动其消耗的热量约为495卡。每个人每天会正常消耗1500-2000卡路里的热量。人体每天所需的热量与体重身体活动程度有关,男人一天所需的总热量介于1800...
根绝最新调查:成人参加一场九十分钟的激烈足球比赛要消耗4000多千卡的热量;6~7岁儿童在剧烈的足球游戏中所消耗的热量是静坐时的20倍以上。
各种运动所消耗的热量与运动时间的长短有密切的关系:足球:每半小时可消耗热量二百七十卡。篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。网球:每半小时消耗热量二百二十卡...
200-600卡。根据查询百度百科信息显示,每小时足球运动所消耗的卡路里数取决于多种因素,如运动强度、运动时间、运动方式等,其消耗的热量在200-600卡路里之间。
重度活动(足球等) 7.5以上 不同活动消耗90千卡所需时间 活动项目 时间(分钟)睡眠 80 步行、跳舞、游泳 18~30 坐、写字、手工缝纫 50 体操、购物、上下楼 25 电...
足球运动员的体能消耗与他们在场上的奔跑距离有关。根据权威机构的统计,足球比赛中,中场球员是最累的,他们平均一场比赛要跑13公里;前锋和后卫其次,分别要跑10...
田径:每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性...
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